Personal Training • Voeding • Mindset
Een Elite Personal Training studio in Limburg, met als thuisbasis Dilsen-Stokkem. Bij Health Designers zijn we gefocust op het creëren van extreme resultaten in de kortst mogelijke tijd.
Ons team van professionele coaches weten niet alleen alles over fysieke transformatie, ze leven hetgeen waarover ze spreken en zijn daarom wandelende demonstraties van wat mogelijk is. Wij voorzien in training van de hoogst haalbare kwaliteit in combinatie met een radicaal effectief voedingsprogramma. Dit stelt onze cliënten in staat om ieder gewenst doel te behalen.
Veel van onze klanten:
- Hebben een druk zakelijk leven én een druk privé-leven.
- Willen hun kostbare tijd niet besteden aan activiteiten die voor weinig resultaat zorgen.
- Zijn niet terughoudend in het leven en settelen niet voor middelmatigheid.
- Zijn altijd op zoek naar groei en maken ook krachtige commitments op andere gebieden van het leven.
- Willen enkel het beste voor zichzelf en voor hun omgeving.
- Maken graag een grote impact op hun eigen leven en dat van anderen.
We focussen op 3 belangrijke elementen:
Het doorbreken van patronen
We traceren onwerkbare patronen die ‘het doen van de benodigde acties’ keer op keer in de weg staan, en ruimen die uit de weg.
Een efficiënt plan van aanpak
We zorgen voor een individueel, effectief en uiterst praktisch voedings- en trainingsprogramma, om de doelstelling in kortst mogelijke tijd te bereiken.
Langetermijnresultaat
Gestelde doelen behalen is stap één, resultaten behouden is stap twee. We trainen onze cliënten in het ontwikkelen van een nieuwe leefstijl, die ze het sterke, fitte en gezonde lichaam geeft dat matcht met hun sterke persoonlijkheid.
Werkwijze Health Designers
Afspraak 1
- Een gesprek met betrekking tot uw persoonlijke doelen
- Check up van je huidige voeding, training en mindset
- Check up van je medische achtergrond
- Uitleg over de werkwijze van Health Designers
- Uitleg over onze programma’s en onze prijzen
Afspraak 2
- Maak kennis met jouw persoonlijke coach
- Een plan van aanpak wordt gemaakt
- Weging en meting van je lichaamssamenstellin g gevolgd door foto’s
- Check up kracht en conditie
- Ruimte voor overige vragen
Start
- Begin van de trainingssessies
- Voeding onder controle houden
- Creëren van een nieuwe levensstijl
Pakketten
Pakket 1
Open Gym
- Ingepland gebruik van de accommodatie ( 8.00-13.00 en van 17.00-22.00)
- Gepersonaliseerd trainingsschema
- Meting van de lichaamssamenstelling (om de 6 weken op afspraak)
- Gepersonaliseerd macro berekening (om de 6 weken op afspraak)
- Begeleiding op de vloer
- Gratis check-up door de kinesist
- Gratis sportmassage van 30 minuten bij intake
- Na 3 maanden per maand opzegbaar
(Enkel voorafgegaan door de keuze:
• 1 maand pakket 2
• of 3 maanden pakket 4
• of 2 maanden pakket 5)
Pakket 2
Circuittraining
- 2x per week sporten in groep(max 10 personen)
- Eenmalige meting van de lichaamssamenstelling
- Eenmalige macroberekening
- Communicatie via groepsapp
- Na 3 maanden per maand opzegbaar
- Inclusief voedingscoaching
Pakket 3
Performance Coaching
- Op afspraak sporten onder begeleiding van een elite personal coach
- Onbeperkt on/offline performance coaching
- Gepersonaliseerd trainingsschema
- Gepersonaliseerd voedingsadvies
- Voedingscoaching (inclusief voedingsschema, bij het afsluiten van een groot programma)
- Ingepland gebruik van de accommodatie (8:00-13:00 en van 17:00 tot 22:00)
- Meting van de lichaamssamenstelling (om de 6 weken)
- Gepersonaliseerde macroberekening
- Trainingsschema als thuisworkout
- Gratis check-up door de kinesist + verslaggeving naar de performance coach
- Gratis sportmassage van 30 minuten bij intake
- Na 3 maanden per maand opzegbaar
Ontmoet ons team
Bekaertlaan 27 D
3650 Dilsen Stokkem